びっくりする肩こり

ちょうど先週水曜の夜。
食欲不振、微熱、寒気を感じて早めに寝込んだ。

お腹の調子が悪くなり、
寝すぎて腰が悪くなり(ここまでは自分的によくある話)、

さらには、ちかごろ違和感を感じていた背中がひどく凝って痛み出し、
背中から肩、首にコリが広がり、
ついには食事時に口を大きく開けるのがつらくなってしまった。

ストレッチで何とか回復してきたが、なかなか肩(背中?)こりも侮れない。